Comida Fitness
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![Spaghetti Integral com Almôndegas de Patinho](https://rapidolight.com.br/wp-content/uploads/2021/03/WhatsApp-Image-2021-03-24-at-11.49.54-1-268x268.jpeg)
Spaghetti Integral com Almôndegas de Patinho
Ingredientes: Spaghetti Integral, patinho moido, cebola, tomate, colorau, cheiro verde, especiarias, oléo, alho e sal.
Peso por unidade: 350g
Calorias por porção: 215 Kcal.
Alimento com Glúten e Lactose
![Spaghetti Integral a Bolonhesa](https://rapidolight.com.br/wp-content/uploads/2021/03/WhatsApp-Image-2021-03-24-at-11.43.30-268x268.jpeg)
Spaghetti Integral a Bolonhesa
Ingredientes: Spaghetti Integral, patinho moido, cebola, tomate, colorau, cheiro verde, especiarias, oléo, alho e sal.
Peso por unidade: 350g
Calorias por porção: 215 Kcal.
Alimento com Glúten e Lactose
![Mousse de Chocolate Fit – RÁPIDO LIGHT](https://rapidolight.com.br/wp-content/uploads/2020/12/mousse-de-chocolate-268x268.jpg)
Mousse de Chocolate Fit – RÁPIDO LIGHT
MOUSSE DE CHOCOLATE FIT RÁPIDO LIGHT - ZERO ADIÇÃO DE AÇÚCARES!
Agora você pode experimentar SEM CULPA uma sobremesa deliciosa...
A sobremesa que você estava procurando!
Mousse de Chocolate Fit da Rápido Light tem baixo valor calórico e é uma excelente opção saudável, prática e gostosa para sua sobremesa ou para matar aquela vontade de comer um docinho após as refeições ou a qualquer hora do dia.
INGREDIENTES: Chocolate meio amargo, ovo líquido pasteurizado, margarina e fermento químico.
ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE LEITE E SOJA.
CONTÉM LACTOSE. NÃO CONTÉM GLUTEN.
Peso por porção: Aproximadamente 60g.
![Pão de Queijo FIT 70g – CONGELADO](https://rapidolight.com.br/wp-content/uploads/2020/11/Pão-de-Queijo-FIT-268x268.jpg)
Pão de Queijo FIT 70g – CONGELADO
O Pão de Queijo FIT é perfeito para quem gosta de um lanche rápido e saudável e com uma pegada Fitness. Possui a batata doce, carboidrato de baixo índice glicêmico além da chia como fonte de fibras. É Perfeito para ser consumido em qualquer hora do dia. E mais..... NÃO CONTÉM GLUTEN!
Ingredientes: batata doce, polvilho, queijo, ovos, margarina, alho poró, chia e sal.
Peso por unidade: 50 g
NÃO CONTÉM GLÚTENLactose
![Frango com quiabo + Arroz Integral](https://rapidolight.com.br/wp-content/uploads/2020/06/IMAGEM-FRANGO-COM-QUIABO-268x268.jpg)
Frango com quiabo + Arroz Integral
Uma combinação perfeita de Proteína, Carboidrato e Legumes.
Essa é a receita do Equilíbrio.
INGREDIENTES: Frango, quiabo, arroz integral, tomate, cebola, cheiro verde, alho, sal e azeite de oliva.
ALÉRGICOS: PODE CONTER DERIVADOS DE SOJA.
NÃO CONTÉM GLÚTEN. NÃO CONTÉM LACTOSE.
![Galinhada Fit](https://rapidolight.com.br/wp-content/uploads/2020/04/GALINHADA-FIT-268x268.jpg)
Galinhada Fit
Uma combinação perfeita de Proteína, Carboidrato e Legumes.
Essa é a receita do Equilíbrio.
INGREDIENTES: Arroz integral, frango, cenoura vermelha, tomate, abobrinha italiana, cebola, alho, gengibre, hortelã, cheiro verde, azeite de oliva e sal.
ALÉRGICOS: PODE CONTER DERIVADOS DE SOJA.
NÃO CONTÉM GLÚTEN. NÃO CONTÉM LACTOSE.
![KIT 5 DIAS DE BOA](https://rapidolight.com.br/wp-content/uploads/2018/10/KIT5-DEBOA-268x268.png)
KIT 5 DIAS DE BOA
Kit com 5 refeições prontas e congeladas na marmitinha para o seu dia. Refeições saudáveis e práticas já que é só aquecer e se deliciar!
Tudo muito prático e rápido!
Produtos congelados.
Produtos que compõem este kit:
- 01 Marmitinha de Filé de Lombo ao Molho com Pétalas de Cebola + Arroz Integral + Mix de Legumes
- 01 Marmitinha de Hambúrguer de Soja + Arroz com Brócolis + Feijão
- 01 Marmitinha de Carne moída + Arroz Integral + Batata sauté
- 01 Marmitinha de Frango com Quiabo + Arroz Integral
- 01 Marmitinha de Filé de Frango Grelhado + Batata Doce + Brócolis
![KIT 10 DIAS DE BOA](https://rapidolight.com.br/wp-content/uploads/2018/10/KIT10-DEBOA-268x268.png)
KIT 10 DIAS DE BOA
Kit com 10 refeições prontas e congeladas nas marmitinhas para o seu dia. Refeições saudáveis e práticas já que é só aquecer e se deliciar!
Tudo muito prático e rápido!
Produtos congelados.
Os produtos que compõem este kit estão listados na tabela abaixo.
Fique a vontade para adequar este kit ao seu gosto…
Caso queira substituir algum item deste kit, entre em contato conosco para que a gente verifique a viabilidade e a disponibilidade para a troca. Algumas trocas podem incidir em ajuste no valor do kit.
ENTREGA:
Entrega única – todos os produtos do kit são entregues juntos.
Caso queira dividir a entrega do kit, entre em contato conosco para que um dos nossos atendentes, o informe quanto à taxa de entrega.
Média Calórica: 300 Kcal/refeição
*Se o kit for modificado, a média calórica pode ser diferente do original.
![KIT 15 DIAS DE BOA](https://rapidolight.com.br/wp-content/uploads/2018/10/KIT15-DEBOA-268x268.png)
KIT 15 DIAS DE BOA
Kit com 15 refeições prontas e congeladas nas marmitinhas para o seu dia. Refeições saudáveis e práticas já que é só aquecer e se deliciar!
Tudo muito prático e rápido!
Produtos congelados.
Os produtos que compõem este kit estão listados na tabela abaixo.
Fique a vontade para adequar este kit ao seu gosto…
Caso queira substituir algum item deste kit, entre em contato conosco para que a gente verifique a viabilidade e a disponibilidade para a troca. Algumas trocas podem incidir em ajuste no valor do kit.
ENTREGA:
Entrega única – todos os produtos do kit são entregues juntos.
Caso queira dividir a entrega do kit, entre em contato conosco para que um dos nossos atendentes, o informe quanto à taxa de entrega.
Média Calórica: 300 Kcal/refeição
*Se o kit for modificado, a média calórica pode ser diferente do original.
![Pastel Integral de Carne](https://rapidolight.com.br/wp-content/uploads/2018/03/Pastel-Integral-Fit-268x268.jpg)
Pastel Integral de Carne
INGREDIENTES: Ábobora, Carne Moida, Chia, Farinha Integral, Farinha Branca, Ovo, Óleo, Fermento, Sal e Água.
Peso por porção: 100g.
Calorias por porção: 196 Kcal.
Alimento com Glúten e Lactose
![Kit 10 Refeições Low Carb 200g](https://rapidolight.com.br/wp-content/uploads/2017/10/low-carb-10-refeicoes-268x268.png)
Kit 10 Refeições Low Carb 200g
Gosto de ter sempre à disposição uma opção prática e saudável para as minhas refeições de almoço ou jantar. Com o KIT LOW CARB fico tranquila e me alimento de forma prática, saudável e sem culpa. Afinal, é tudo saudável e de baixo valor calórico. Além disso, está comprovado que a redução na ingestão de carboidratos, ajuda na queima de gordura abdominal e diminui a sensação de fome entre as refeições. Muito show... Vou pedir agora mesmo!
Os produtos que compõem este kit estão listados na tabela abaixo.
Fique a vontade para adequar este kit ao seu gosto…
Caso queira substituir algum item deste kit, entre em contato conosco para que a gente verifique a viabilidade e a disponibilidade para a troca. Algumas trocas podem incidir em ajuste no valor do kit.
ENTREGA:
Entrega única – todos os produtos do kit são entregues juntos.
Caso queira dividir a entrega do kit, entre em contato conosco para que um dos nossos atendentes, o informe quanto à taxa de entrega.
Média Calórica: 300 Kcal/refeição
*Se o kit for modificado, a média calórica pode ser diferente do original.
![Escondidinho de Frango com Purê de Batata Doce Cremoso](https://rapidolight.com.br/wp-content/uploads/2017/06/26b750fc-4ff8-46a9-a4f8-a26843bfcf68-268x268.jpg)
Escondidinho de Frango com Purê de Batata Doce Cremoso
Ingredientes: Batata doce, filé de frango desfiado, cebola, tomate, creme de leite, azeite, alho, sal, salsa, pimenta.
Valor calórico: Só 296 Kcal
Alimento sem Glúten
Alimento com Lactose
![Escondidinho de Carne com Purê de Mandioca Cremoso](https://rapidolight.com.br/wp-content/uploads/2017/06/escondidinho-600x330-268x268.jpg)
Escondidinho de Carne com Purê de Mandioca Cremoso
Ingredientes: Mandioca, carne moída, cebola, alho, cheiro verde, especiarias, azeite de oliva e sal.
Valor calórico: Só 240 Kcal
![Kit 10 Refeições Completas 300g](https://rapidolight.com.br/wp-content/uploads/2017/05/kit-10-refeicoes-completas-268x268.jpg)
Kit 10 Refeições Completas 300g
É prático, é light, é saudável... E agora com preço especial de lançamento!!
São 10 refeições variadas de 300g cada. Os alimentos são congelados e embalados à vácuo em porções individuais. Isso garante mais qualidade, sabor e preservação dos nutrientes.
Os produtos que compõem este kit estão listados na tabela abaixo.
Fique a vontade para adequar este kit ao seu gosto…
Caso queira substituir algum item deste kit, entre em contato conosco para que a gente verifique a viabilidade e a disponibilidade para a troca. Algumas trocas podem incidir em ajuste no valor do kit.
ENTREGA:
Entrega única – todos os produtos do kit são entregues juntos.
Caso queira dividir a entrega do kit, entre em contato conosco para que um dos nossos atendentes, o informe quanto à taxa de entrega.
Média Calórica: 365 Kcal/dia
*Se o kit for modificado, a média calórica pode ser diferente do original.
![Almondegas de Patinho](https://rapidolight.com.br/wp-content/uploads/2017/05/almondega-deliciosa-268x268.jpg)
Almondegas de Patinho
Ingredientes: Carne bovina ( patinho), ovos, farinha panko, cheiro verde, alho e sal.
Valor calórico: Só 203 Kcal
Alimento com Glúten e Lactose
![Kit Econômico 15 Refeições 300g](https://rapidolight.com.br/wp-content/uploads/2017/03/BOOM-268x268.jpg)
Kit Econômico 15 Refeições 300g
Mesmo em tempos de crise, não podemos deixar de lado uma boa alimentação...
Por isso, desenvolvemos para você o KIT COMBO ECONÔMICO. Nossas melhores combinações, com o melhor preço. São 15 refeições completas com 300 gramas cada, e os melhores ingredientes.
Proteína + Carboidrato + Vegetais = Essa é a receita do equilíbrio!
Experimente a sensação de almoçar e se sentir, leve e com muita disposição.
Os produtos que compõem este kit estão listados na tabela abaixo.
Fique a vontade para adequar este kit ao seu gosto…
Caso queira substituir algum item deste kit, entre em contato conosco para que a gente verifique a viabilidade e a disponibilidade para a troca. Algumas trocas podem incidir em ajuste no valor do kit.
ENTREGA:
Entrega única – todos os produtos do kit são entregues juntos.
Caso queira dividir a entrega do kit, entre em contato conosco para que um dos nossos atendentes, o informe quanto à taxa de entrega.
Média Calórica: 400 Kcal / Refeição
*Se o kit for modificado, a média calórica pode ser diferente do original.
![Hambúrguer de Soja + Arroz com Brócolis + Cenoura Sauté + Feijão Carioca](https://rapidolight.com.br/wp-content/uploads/2017/03/MG_0594-scaled-268x268.jpg)
Hambúrguer de Soja + Arroz com Brócolis + Cenoura Sauté + Feijão Carioca
Ingredientes: Proteína de soja, cebola, alho, tomate, ovo, farinha de trigo, shoyu, sal, cebolinha, salsinha e orégano.
Alimento com Glúten
Alimento sem Lactose
![Yakissoba Integral](https://rapidolight.com.br/wp-content/uploads/2017/02/Receita-Yakisoba-com-Macarrão-Integral-268x268.jpg)
Yakissoba Integral
Ingredientes: Macarrão integral, peito de frango, cenoura, couve flor, brócolis, cebola, pimentão vermelho, gengibre, cebolinha, shoyu, alho e sal.
Peso por porção: 250g.
Calorias por porção: 350 Kcal.
Alimento com Glúten
Alimento sem Lactose
![Penne Integral ao Molho Branco com Frango, Bacon e Brócolis](https://rapidolight.com.br/wp-content/uploads/2015/11/macarrao-otim-268x268.jpg)
Penne Integral ao Molho Branco com Frango, Bacon e Brócolis
Uma Massinha Deliciosa....
Peça Já A Sua Marmitinha!
Vem já para a Rápido Light você também.
![Pão de Batata Integral de Frango com Requeijão](https://rapidolight.com.br/wp-content/uploads/2015/11/Pão-de-Batata-Integral-268x268.jpg)
Pão de Batata Integral de Frango com Requeijão
O Pão de Batata da Rápido Light é perfeito para quem gosta de um lanche rápido, prático e saudável e mais, com uma pegada FIT. Possui a proteína magra do Frango, o carboidrato de baixo índice glicêmico da batata doce e pode ser considerado como Fonte de Fibras.
Nosso Pãozinho de Batata tem um recheio delicioso e caprichado de Frango com Requeijão e 100% integral.
Perfeito para ser consumido em qualquer refeição do dia!
PEÇA JÁ O SEU!
INGREDIENTES: farinha de trigo integral, peito de frango, batata doce, requeijão cremoso, leite desnatado, ovo líquido pasteurizado, óleo de de soja, alho, açúcar, fermento biológico, gergelim, sal e especiarias.
ALÉRGICOS: CONTÉM LEITE E DERIVADOS, OVOS E DERIVADOS DE SOJA.
CONTÉM GLUTEN CONTÉM LACTOSE
Peso por unidade: 140 g
![Brownie Fit – RÁPIDO LIGHT](https://rapidolight.com.br/wp-content/uploads/2015/09/Brownie-Fit-1-268x268.jpg)
Brownie Fit – RÁPIDO LIGHT
BROWNIE FIT RÁPIDO LIGHT - ZERO ADIÇÃO DE AÇÚCARES!
Agora você pode experimentar SEM CULPA uma sobremesa deliciosa...
O Brownie Fit da Rápido Light tem baixo valor calórico e é uma excelente opção saudável, prática e gostosa para sua sobremesa ou para matar aquela vontade de comer um docinho entre as refeições.
INGREDIENTES: Chocolate meio amargo, ovo líquido pasteurizado, margarina e castanha de caju granulada.
ALÉRGICOS: CONTÉM OVOS, CASTANHA DE CAJU, AMENDOIM, DERIVADOS DE LEITE E DE SOJA.
CONTÉM LACTOSE. NÃO CONTÉM GLUTEN.
Peso por porção: Aproximadamente 100g.
![Programa Definição Fitness – 25 Refeições](https://rapidolight.com.br/wp-content/uploads/2016/08/wsi-imageoptim-segredos-sobre-a-massa-muscular-para-mulheres-268x268.jpg)
Programa Definição Fitness – 25 Refeições
O Programa Definição Fitness, é ideal para quem faz atividade física e busca uma alimentação equilibrada, com pouca gordura e muita proteína.
- Muita Proteína
- Sem Carne Vermelha (Apenas Peixe e Frango)
- Zero Carbo no Jantar
- Legumes, Castanhas, Carnes Magras
Os produtos que compõem este kit estão listados na tabela abaixo.
Fique a vontade para adequar este kit ao seu gosto.
Caso queira substituir algum item deste kit, é só entrar em contato conosco... É muito prático.
Produtos congelados;
Entrega única; todos os produtos do kit são entregues juntamente.
Média Calórica: 1.100 Kcal/dia
*Se o kit for modificado, a média calórica pode ser diferente do original.