Filé de Tilápia com Crosta de Amêndoas
Filé de Tilápia com Crosta de Amêndoas
Com a tecnologia de nosso forno combinado, preparamos essa delícia saudável e muito saborosa para sua dieta. Além do peixe com sua carne leve e nutritiva, essa receita é constituída por uma incrível crosta de amêndoas. Ficou sensacional! Ingredientes: Filé de Tilápia, Amêndoas, Aveia, Azeite, Sal e Pimenta. Peso por porção: 100g. Calorias por porção: 190 Kcal.
R$14,90
Arroz Negro
Arroz Negro
São vários os benefícios de incluir o arroz negro na dieta. De origem mediterrânea, o arroz preto apresenta 30% a mais de fibras e 20% a mais de proteínas quando comparado com o arroz branco, e possui menos gordura do que o arroz integral, além de menor valor calórico e elevado teor de ferro. Ingredientes: Arroz negro, azeite, tempero natural e sal light. Calorias por porção: 343 Kcal.
R$4,90
Brócolis Grelhado
Brócolis Grelhado
Esse grande aliado de sua dieta, agora grelado! Com o sabor e tempero especial... Mais uma novidade, feita com todo capricho e a melhor tecnologia do nosso forno combinado. Os benefícios do brócolis para a saúde são resultado de uma mistura única de nutrientes, compostos orgânicos, sais minerais e vitaminas que são encontrados exclusivamente neste vegetal. ... Ele também é livre de gordura, rico em fibras, muito rico em vitamina C e possui potássio, B6 e vitamina A. Ingredientes: Brócolis, azeite e sal light. Calorias por porção: 35 Kcal.
R$3,90
Banana da Terra Assada
Banana da Terra Assada
Banana da terra é a mais rica em nutrientes,além de potássio e vitamina C, possui também em sua composição, vitamina A. Experimente acompanhar sua proteína preferida com essa essa delícia light. Fica maravilhoso com nosso hambúrguer de carne artesanal. Ingredientes: Banana da terra, sal e azeite. Peso por porção: 100g. Calorias por porção: 100 kcal.
R$3,90
Molho de Tomate Caseiro Light
Molho de Tomate Caseiro Light
O acompanhamento que faltava para tornar suas refeições ainda mais saborosas, com toque caseiro e o melhor, é light. Sem adição de conservantes e aditivos, esse molho é ideal para nossas massas integrais e proteínas. É pra comer sem culpa! Ingredientes: Tomate, cenoura, cebola, salsão, alho poró, azeite e alho. Calorias por porção: 21 Kcal.
R$3,90
Quiche Funcional – Legumes e Ervas
Quiche Funcional – Legumes e Ervas
Agora seu lanche entre as principais refeições vai ser mais prático e gostoso. Esse salgado light, preparado com vários legumes e ervas aromáticas é tudo de bom! Ingredientes: Massa - Farinha de trigo integral, farinha de trigo enriquecida, azeite, pouco sal. Recheio - Abobrinha, cebola, tomate, brócolis, couve-flor, ovos, hortelã, salsinha, cebolinha, pouco sal. Peso por porção: 85g. Calorias por porção:132 Kcal.
R$4,90
Nhoque de Ricota com Espinafre
Nhoque de Ricota com Espinafre
Nossa Chefe Sabrina Lino criou mais essa receita deliciosa, para facilitar e compor sua alimentação prática e saudável. Experimente combinar esse saboroso prato com nosso Molho de Tomate da Casa. Mais uma novidade para você que gosta de comida boa, saudável e com aquele toque sofisticação. O espinafre é rico em niacina e zinco, bem como proteínas, fibras, vitaminas A, C, E e K, tiamina, vitamina B6, ácido fólico, cálcio, ferro, magnésio, fósforo, potássio, cobre, e manganês Ingredientes: Ricota, espinafre, farinha de trigo enriquecida, azeite, ovos, lemon pepper e sal. Calorias por porção: 150 Kcal.
R$7,90
Nhoque de Beterraba
Nhoque de Beterraba
Essa delícia especialmente prepara por nossa Chefe Sabrina Lino, vai facilitar e compor sua alimentação diária mais saudável. Experimente combinar esse saboroso prato com nosso Molho de Tomate da Casa. Mais uma novidade para você que gosta de comida boa, saudável e com aquele toque sofisticação. A beterraba, principal ingrediente desse prato é um alimento de baixa caloria, contém antioxidantes, minerais (zinco, magnésio, fósforo, potássio e ferro) e vitaminas (A, complexo B, e vitamina C).Tem ação anti-inflamatória, revitalizante, diurética, digestiva, tônica, desintoxicante natural e purificadora do sangue. Ingredientes: Beterraba, batata Inglesa, ovos, farinha de trigo enriquecida, pimenta da casa, noz-moscada e sal. Calorias por porção : 97 Kcal
R$7,90
Escondidinho Fit de Frango com Couve-flor
Escondidinho Fit de Frango com Couve-flor
Ingredientes: Couve-flor, filé de frango desfiado, requeijão light, cebola, tomate, creme de leite light, azeite, alho, sal, salsa, pimenta, curcumina e noz moscada. Valor calórico: Só 296 Kcal
R$17,90
Escondidinho Fit de Carne com Batata-doce
Escondidinho Fit de Carne com Batata-doce
Ingredientes: Batata-doce, carne bovina desfiada, creme de leite, cebola, tomate, cheiro verde, alho, noz moscada. Valor calórico: Só 240 Kcal
R$17,90
Almondegas de Berinjela ao Molho
Almondegas de Berinjela ao Molho
Ingredientes: Berinjela, farinha de rosca, muçarela de búfala, ovos, manjericão, pimenta do reino, sal. Molho: Tomate, cenoura, cebola, salsão, alho poró, alho, azeite e sal. Valor calórico: Só 203 Kcal
R$8,90
Hambúrguer Artesanal de Soja
Hambúrguer Artesanal de Soja
Ingredientes: Proteína de soja, cebola, alho, tomate, ovo, farinha de trigo, shoyu, sal, cebolinha, salsinha e orégano.
R$8,90
Esfirra Integral – Carne
Esfirra Integral – Carne
Ingredientes: Carne, farinha de trigo integral, leite, óleo de soja, ovo, tomate, cebola, salsinha, açúcar, sal e fermento biológico. Peso por porção: 110g. Calorias por porção: 59 Kcal.
R$6,90
Promoção! Pizza Fit (massa de Couve-Flor) de Peito de Peru e Mussarela de Búfala
Pizza Fit (massa de Couve-Flor) de Peito de Peru e Mussarela de Búfala
Ingredientes: Couve flor, tomate, mussarela, cebola, ovo, alho, sal, orégano e azeite. Peso por porção: 100g. Calorias por porção: 208 Kcal.
R$11,90 R$8,90
Yakissoba Integral
Yakissoba Integral
Ingredientes: Macarrão integral, peito de frango, cenoura, couve flor, brócolis, cebola, pimentão vermelho, gengibre, cebolinha, shoyu, alho e sal. Peso por porção: 250g. Calorias por porção: 350 Kcal.
R$16,90
Sopa Detox
Sopa Detox
Ingredientes: Inhame, couve, cenoura, batata, cebola, sal, azeite, tomate. Peso por porção: 400g. Calorias por porção: 186 Kcal.
R$13,90
Caldo de Batata Doce
Caldo de Batata Doce
Ingredientes: Batata doce, carne desfiada, cebola, salsão, gengibre, cebolinha, azeite, tempero caseiro e sal. Peso por porção: 400g. Calorias por porção: 210 Kcal.
R$14,90
Caldo de Batata Baroa
Caldo de Batata Baroa
Ingredientes: Batata baroa, carne desfiada, inhame, cebola, cebolinha, azeite, tempero caseiro e sal. Peso por porção: 400g. Calorias por porção: 313 Kcal.
R$14,90
Spaghetti Integral ao Molho Especial
Spaghetti Integral ao Molho Especial
Experimente o novo Spaghetti Integral ao molho especial light, preparado com creme de ricota light, temperado com sal rosa, perfumado pelo manjericão, com um leve toque de nozes e um fio de azeite. Ficou tão bom que ninguém sente falta daquela massa de antigamente. E como não engorda, o prazer vem em dobro. Ingredientes: Spaghetti Integral, creme de ricota light, manjericão, nozes, sal rosa, azeite e tomate molho. Peso por unidade: 250g g
R$15,90
Cogumelos à Moda Oriental
Cogumelos à Moda Oriental
  Delicioso Mix de Cogumelos, para quem não abre mão de qualidade e sabor... Ingredientes selecionados e preparados com carinho para você... Experimente essa delicia oriental!! Peso por porção: 100g. Calorias por porção: 63 Kcal.
R$9,90
Purê de beterraba com inhame
Purê de beterraba com inhame
Ingredientes: Beterraba, inhame, azeite e sal Peso por porção: 100g. Calorias por porção: só 91 Kcal
R$3,90
Arroz Vermelho com Alho Poró
Arroz Vermelho com Alho Poró
Ingredientes: Arroz vermelho, alho poró, azeite e sal. Peso por porção: 100g. Calorias por porção: só 51 Kcal.
R$4,90
Lombo de Pirarucu Grelhado
Lombo de Pirarucu Grelhado
Ingredientes: Lombo de pirarucu, sal Rosa e azeite. Peso por porção: 100g. Calorias por porção: só 112 Kcal.
R$15,90
Kibe Assado
Kibe Assado
Ingredientes: Carne bovina, trigo para kibe, hortelã, cheiro verde, cebola, margarina sem sal, orégano, noz moscada, canela em pó, azeite e sal   Peso por porção: 100g.   Calorias por porção: só 262 Kcal.
R$10,90
Soja Moída
Soja Moída
Ingredientes: Proteína de soja texturizada, tomate, cebola, salsinha, cebolinha, azeite, orégano e sal Peso por porção: 100g. Calorias por porção: só 83 Kcal.
R$7,90
Sopa de Feijão Branco
Sopa de Feijão Branco
Ingredientes: Feijão branco, fraldinha, cenoura, cebola, pimentões, tomate, sal, tempero caseiro e azeite. Peso por porção: 400g. Calorias por porção: 200 Kcal.
R$13,90
Sopa de Feijão com Macarrão
Sopa de Feijão com Macarrão
Ingredientes: Feijão, cebola, alho, azeite, salsinha, cebolinha, pimenta do reino, macarrão, louro e sal Peso por porção: 400g. Calorias por porção: 272 Kcal.
R$13,90
Caldo de Couve-Flor
Caldo de Couve-Flor
Ingredientes: Couve-flor, creme de leite light, leite desnatado, cebola, margarina, farinha de trigo, sal e pimenta do reino. Peso por porção: 400g. Calorias por porção: 255 Kcal.
R$13,90
Sopa Verde
Sopa Verde
Ingredientes: Batata, cebola, salsinha, cebolinha, espinafre, sal e azeite Peso por porção: 400g. Calorias por porção: 352 Kcal.
R$13,90
Sopa Integral
Sopa Integral
Ingredientes: Peito de frango, arroz integral, cebola, cenoura, alho, salsinha, salsão e sal. Peso por porção: 400g. Calorias por porção: 232 Kcal
R$13,90
Sopa de Palmito
Sopa de Palmito
Ingredientes: Palmito pupunha, cebola, alho, alho poró, salsão, pimenta do reino, azeite e cebolinha Peso por porção: 400g. Calorias por porção: 200 Kcal.
R$14,90
Sopa de Ervilha
Sopa de Ervilha
Ingredientes: Ervilha, cebola e azeite. Peso por porção: 400g. Calorias por porção: 335 Kcal.
R$13,90
Sopa de Abóbora com Frango
Sopa de Abóbora com Frango
Ingredientes: Abóbora japonesa, peito de frango, tomate, cebola, gengibre, salsinha, cebolinha, azeite e sal Peso por porção: 400g. Calorias por porção: 352 Kcal.
R$13,90
Sopa de Legumes
Sopa de Legumes
Ingredientes: Mandioquinha, cenoura, chuchu, vagem, abobrinha italiana, cebola, salsinha, cebolinha, azeite e sal Peso por porção: 400g. Calorias por porção: 324 Kcal.
R$13,90
Panqueca Integral (Carne)
Panqueca Integral (Carne)
Ingredientes: Farinha de trigo especial, farinha de trigo integral, ovos, sal, leite em pó, óleo e carne moída. Peso por porção: 130g. Calorias por porção: só 276 Kcal.
R$11,90
Panqueca Integral (Frango)
Panqueca Integral (Frango)
Ingredientes: Farinha de trigo especial, farinha de trigo integral, ovos, sal, leite em pó, óleo, peito de frango e requeijão cremoso. Peso por porção: 130g. Calorias por porção: só 233 Kcal.
R$11,90
Panqueca Integral (Abobrinha com Alho Poró)
Panqueca Integral (Abobrinha com Alho Poró)
Ingredientes: Farinha de trigo especial, farinha de trigo integral, leite em pó, óleo, abobrinha italiana, mussarela de búfala, alho poró e sal. Peso por porção: 115g. Calorias por porção: só 218 Kcal.
R$11,90
Panqueca Integral (Ricota com Espinafre)
Panqueca Integral (Ricota com Espinafre)
Ingredientes: Farinha de trigo especial, farinha de trigo integral, ovos, sal, leite em pó, óleo, ricota e espinafre. Peso por porção: 130g. Calorias por porção: só 218Kcal.
R$11,90
Panqueca Integral (Palmito)
Panqueca Integral (Palmito)
Ingredientes: Farinha de trigo especial, farinha de trigo integral, ovos, sal, leite em pó, óleo, palmito, tomate, azeitona verde. Peso por porção: 100g. Calorias por porção: só 173 Kcal.
R$11,90
Panqueca Integral (Legumes)
Panqueca Integral (Legumes)
Ingredientes: Farinha de trigo especial, farinha de trigo integral, ovos, sal, leite em pó, óleo, brócolis, cenoura e palmito. Peso por porção: 130g. Calorias por porção: só 144 Kcal.
R$11,90