Descrição
PROGRAMA
PROJETO VERÃO – 14 DIAS
| CAFÉ DA MANHÃ | LANCHE MANHÃ | ALMOÇO | LANCHE TARDE | JANTAR | |
|---|---|---|---|---|---|
| DIA 1 | Bolinho de Chocolate com Café - 01und. | > Barra de Cereal e Frutas - 01 unid. | - Hambúrguer Artesanal de Soja 100g - Beterraba Sauté 100g | Sanduíche de Creme de Ricota com Cenoura - 01unid. | Canjiquinha de Legumes com Frango 300g |
| DIA 2 | Bolinho de Paçoca - 01und. | > Barra de Cereal e Frutas - 01 unid. | - Almôndegas ao Molho de Tomate caseiro 100g - Couve Flor 100g | Esfirra Integral de Carne - 01unid. | Sopa Verde Detox 300g |
| DIA 3 | Bolinho de Milho com Requeijão - 01und. | > Barra de Cereal e Frutas - 01 unid. | - Filé de Lombo ao Molho 100g - Couve Refogada 100g | Panqueca Integral de Frango - 01unid. | Sopa de Feijão com Macarrão 300g |
| DIA 4 | Bolinho de Arroz com Coco - 01und. | > Barra de Cereal e Frutas - 01 unid. | - Picadinho de Filé 100g - Baroa 100g | Quiche de Alho Poró - 01unid. | Caldo de Mandioca 300g |
| DIA 5 | Bolinho de Cenoura com Gotinhas de Chocolate - 01und. | > Barra de Cereal e Frutas - 01 unid. | - Strogonoff de Frango 100g - Batata Sauté 100g | Pão de Batata Integral de Frango com Requeijão - 01unid. | Sopa de Batata Doce com Frango 300g |
| DIA 6 | Bolinho de Limão - 01und. | > Barra de Cereal e Frutas - 01 unid. | - Carne Moída 100g - Espinafre Refogado 100g | Pizza FIT | Bobó de Frango 300g |
| DIA 7 | Pão de Queijo - 01unid. | > Barra de Cereal e Frutas - 01 unid. | - Frango Desfiado 100g - Cenoura Sauté 100g | Quibe de Carne na forminha - 01unid. | YAKISOBA FIT 300g |
| DIA 8 | Bolinho de Chocolate com Café - 01und. | > Barra de Cereal e Frutas - 01 unid. | - Carne Moída 100g - Abóbora Assada 100g | Quiche Lorraine - 01unid. | Sopa de Legumes 300g |
| DIA 9 | Bolinho de Paçoca - 01und. | > Barra de Cereal e Frutas - 01 unid. | - Frango ao Curry 100g - Abobrinha Italiana 100g | Coxinha FIT de Frango com Batata Doce - 01unid. | Sopa de Abóbora com Frango 300g |
| DIA 10 | Bolinho de Milho com Requeijão - 01und. | > Barra de Cereal e Frutas - 01 unid. | - Strogonoff de Carne 100g - Batata Sauté 100g | Panqueca Integral de Abobrinha com Alho Poró - 01unid. | Caldo de Mandioca 300g |
| DIA 11 | Bolinho de Arroz com Coco - 01und. | > Barra de Cereal e Frutas - 01 unid. | - Hambúrguer Artesanal de Frango 100g - Mix de Legumes 100g | Pastel Integral de Carne - 01unid. | Sopa de Batata Doce com Frango 300g |
| DIA 12 | Bolinho de Cenoura com Gotinhas de Chocolate - 01und. | > Barra de Cereal e Frutas - 01 unid. | - Iscas de Filé ao Molho de Cerveja e Champignon 100g - Arroz Integral 100g | Pão de Queijo - 01unid. | Caldo de Feijão com Calabresa e Bacon 300g |
| DIA 13 | Bolinho de Limão - 01und. | > Barra de Cereal e Frutas - 01 unid. | - Filé de Frango Grelhado 100g - Brócolis 100g | Panqueca Integral de Carne - 01unid. | Galinhada 300g |
| DIA 14 | Pão de Queijo - 01unid. | > Barra de Cereal e Frutas - 01 unid. | - Hambúrguer Artesanal de Soja 100g - Arroz Integral com Brócolis 100g | Quibe de Abóbora Moranga com Sálvia na forminha - 01unid | Spaguetti a Bolonhesa 300g |
EMBALAGEM:
Nossos produtos são embalados à vácuo, garantindo qualidade, sabor, conservação dos nutrientes e durabilidade dos alimentos.
CONSERVAÇÃO:
A partir da data de fabricação, consumir em até:
Geladeira: 6 dias
Freezer (-18º ou mais frio): 6 meses
MODO DE AQUECIMENTO:
EM MICROONDAS
Aproximadamente 2 minutos em potência máxima.
1. Antes de colocar o produto no microondas, rasgue a embalagem no local indicado para perder o vácuo.
2. Depois de aquecido, abra o saquinho cuidadosamente, pois o produto estará quente.
3. Coloque em um prato e aproveite.
EM BANHO MARIA
1. Encha uma panela com água suficiente para cobrir o produto e leve ao fogo.
2. Após atingir fervura, coloque a embalagem lacrada na panela por aproximadamente 8 minutos.
3. Retire com cuidado pois o prato estará quente.
4. Coloque em um prato e aproveite.
Consumir imediatamente após o preparo.
*ALÉRGICOS: Pode conter pequenos traços de glúten.
Entrega em até dois dias úteis. Informe o melhor horário para receber seu pedido ao finalizar a compra. É tudo muito prático.
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