Pratos Sugeridos
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Spaghetti Integral a Bolonhesa
Ingredientes: Spaghetti Integral, patinho moido, cebola, tomate, colorau, cheiro verde, especiarias, oléo, alho e sal.
Peso por unidade: 350g
Calorias por porção: 215 Kcal.
Alimento com Glúten e Lactose
Pão de Queijo FIT 70g – CONGELADO
O Pão de Queijo FIT é perfeito para quem gosta de um lanche rápido e saudável e com uma pegada Fitness. Possui a batata doce, carboidrato de baixo índice glicêmico além da chia como fonte de fibras. É Perfeito para ser consumido em qualquer hora do dia. E mais..... NÃO CONTÉM GLUTEN!
Ingredientes: batata doce, polvilho, queijo, ovos, margarina, alho poró, chia e sal.
Peso por unidade: 50 g
NÃO CONTÉM GLÚTENLactose
Frango com quiabo + Arroz Integral
Uma combinação perfeita de Proteína, Carboidrato e Legumes.
Essa é a receita do Equilíbrio.
INGREDIENTES: Frango, quiabo, arroz integral, tomate, cebola, cheiro verde, alho, sal e azeite de oliva.
ALÉRGICOS: PODE CONTER DERIVADOS DE SOJA.
NÃO CONTÉM GLÚTEN. NÃO CONTÉM LACTOSE.
Hambúrguer Especial de Soja
Hummm... É realmente uma delícia saudável, que fará você ter prazer em manter a dieta.
Experimente e se delicie com a melhor e mais nutritiva proteína.
Ingredientes: Proteína de soja, ovos, farinha de trigo, tomate, cebola, alho, cheiro verde, orégano, azeite de oliva e sal.
Peso por porção: 100g.
Não contém Glúten. Não contém Lactose
Escondidinho Fit de Frango com Batata Doce
Ingredientes: Batata doce, filé de frango desfiado, cebola, tomate, creme de leite, azeite, alho, sal, salsa, pimenta.
Valor calórico: Só 296 Kcal
Alimento sem Glúten
Alimento com Lactose
Escondidinho Fit de Carne com Batata
Ingredientes: Batata, patinho desfiado, cebola, cheiro verde, alho oléo e sal.
Valor calórico: Só 240 Kcal
Alimento sem Glúten
Alimento com Lactose
Strogonoff de Frango + Batata Sauteé + Arroz Integral
Deliciosa combinação, feita com ingredientes selecionados e de forma light.
Cada refeição contém:
Strogonoff de Frango - 150 gramas
Batata Sauteé - 100 gramas
Arroz Integral - 100 gramas
Caloria total: 300 Kcal.
Alimento sem Glúten
Alimento com Lactose
Picadinho de Filé + Arroz integral c/brócolis + Cenoura sauteé
Essa é a receita do equilíbrio!
Proteína + Carboidrato + Vegetal = Refeição Saudável
Aproveite!! Apenas 356 Kcal
Alimento sem Glúten e Lactose
Filé de Salmão + Arroz Integral + Brócolis
Essa é a receita do equilíbrio!
Proteína + Carboidrato + Vegetal = Refeição Saudável
Aproveite!!
Caloria total: 310 Kcal.
Alimento sem Glúten e Lactose
Pizza Fit (massa 100% integral)
Ingredientes: Massa de pizza (farinha de trigo integral, água, sal, açúcar, fermento biológico seco), molho de tomate, mussarela, presunto, tomate, mangericão e orégano.
Peso por porção: 100g.
Calorias por porção: 208 Kcal.
Alimento com Glúten
Alimento com Lactose
Yakissoba Integral
Ingredientes: Macarrão integral, peito de frango, cenoura, couve flor, brócolis, cebola, pimentão vermelho, gengibre, cebolinha, shoyu, alho e sal.
Peso por porção: 250g.
Calorias por porção: 350 Kcal.
Alimento com Glúten
Alimento sem Lactose
Spaghetti Integral ao Molho Branco
Ingredientes: Spaghetti Integral, molho Bechamel, tomate confit, brócolis refogado.
Peso por unidade: 250g
Calorias por porção: 215 Kcal.
Alimento com Glúten e Lactose
Pão de Batata – 100% Integral (Recheio Frango com Requeijão Cremoso)
O Pão de Batata da Rápido Light é perfeito para quem gosta de um lanche rápido, prático e saudável e mais, com uma pegada FIT. Possui a proteína magra do Frango, o carboidrato de baixo índice glicêmico da batata doce e pode ser considerado como Fonte de Fibras.
Nosso Pãozinho de Batata tem um recheio delicioso e caprichado de Frango com Requeijão e 100% integral.
Perfeito para ser consumido em qualquer refeição do dia!
PEÇA JÁ O SEU!
INGREDIENTES: farinha de trigo integral, peito de frango, batata doce, requeijão cremoso, leite desnatado, ovo líquido pasteurizado, óleo de de soja, alho, açúcar, fermento biológico, gergelim, sal e especiarias.
ALÉRGICOS: CONTÉM LEITE E DERIVADOS, OVOS E DERIVADOS DE SOJA.
CONTÉM GLUTEN CONTÉM LACTOSE
Peso por unidade: 80 g
Filé de Salmão + Arroz à Grega + Vagem
Uma combinação perfeita de Proteína, Carboidrato e Legumes. Essa é a receita do Equilíbrio.
Caloria total: 255 Kcal.
NÃO CONTEM GLUTEN. NÃO CONTEM LACTOSE.
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