Porções Individuais
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Panqueca Integral (Palmito)
Ingredientes: Farinha de trigo especial, farinha de trigo integral, ovos, sal, leite em pó, óleo, palmito, tomate, azeitona verde.
Peso por porção: 100g.
Calorias por porção: só 173 Kcal.
Alimento com Glúten e Lactose
Panqueca Integral (Legumes)
Ingredientes: Farinha de trigo especial, farinha de trigo integral, ovos, sal, leite em pó, óleo, brócolis, cenoura e palmito.
Peso por porção: 130g.
Calorias por porção: só 144 Kcal.
Alimento com Glúten e Lactose
Couve Refogada
Ingredientes: Couve manteiga, azeite, alho, cebola e sal.
Peso por porção: 100g.
Calorias por porção: só 54 Kcal.
Alimento sem Glúten e Lactose
Cenoura
Ingredientes: Cenoura.
Peso por porção: 100g.
Calorias por porção: só 54 Kcal.
Alimento sem Glúten e Lactose
Abobrinha Italiana
Ingredientes: Abobrinha, azeite, orégano e sal.
Peso por porção: 100g.
Calorias por porção: só 35 Kcal.
Alimento sem Glúten e Lactose
Espinafre Refogado
Ingredientes: Espinafre, azeite, alho e sal.
Peso por porção: 100g.
Calorias por porção: só 48 Kcal.
Alimento sem Glúten e Lactose
Vagem
Ingredientes: Vagem.
Peso por porção: 100g.
Calorias por porção: só 25 Kcal.
Alimento sem Glúten e Lactose
Mix de Legumes
Ingredientes: Brócolis, cenoura, vagem e couve-flor.
Peso por porção: 100g.
Calorias por porção: só 32 Kcal.
Alimento sem Glúten e Lactose
Couve-Flor
Ingredientes: Couve-Flor.
Peso por porção: 100g.
Calorias por porção: só 26 Kcal.
Alimento sem Glúten e Lactose
Brócolis
Ingredientes: Brócolis.
Peso por porção: 100g.
Calorias por porção: só 35 Kcal.
Alimento sem Glúten e Lactose
Feijão (Carioca)
Ingredientes: Feijão, alho, azeite, sal e louro.
Peso por porção: 100g.
Calorias por porção: só 81 Kcal.
Alimento sem Glúten e Lactose
Batata Sauteé
Ingredientes: Batata, ervas finas, sal e azeite.
Peso por porção: 100g.
Calorias por porção: 106 Kcal.
Alimento sem Glúten e Lactose
Batata Doce
Ingredientes: Batata doce e sal.
Peso por porção: 100g.
Calorias por porção: só 56 Kcal.
Alimento sem Glúten e Lactose
Arroz Integral com Brócolis
Ingredientes: Arroz integral, brócolis, azeite e sal.
Peso por porção: 100g.
Calorias por porção: só 75 Kcal.
Alimento sem Glúten e Lactose
Arroz Integral à Grega
Ingredientes: Arroz integral, cebola, vagem, cenoura, pimentão verde, pimentão amarelo, pimentão vermelho, salsinha, cebolinha, azeite, orégano e sal.
Peso por porção: 100g.
Calorias por porção: só 58 Kcal.
Alimento sem Glúten e Lactose
Arroz Integral
Ingredientes: Arroz integral e sal.
Peso por porção: 100g.
Calorias por porção: só 102 Kcal.
Alimento sem Glúten e Lactose
Purê de Mandioquinha
Ingredientes: Mandioquinha e sal.
Peso por porção: 100g.
Calorias por porção: só 116 Kcal.
Alimento sem Glúten e Lactose
Purê de Batata
Ingredientes: Batata e sal.
Peso por porção: 100g.
Calorias por porção: só 127 Kcal.
Alimento sem Glúten e Lactose
Purê de Abóbora
Ingredientes: Abóbora e sal.
Peso por porção: 100g.
Calorias por porção: só 29 Kcal.
Alimento sem Glúten e Lactose
Macarrão Integral
Ingredientes: Macarrão integral, azeite e sal.
Peso por porção: 100g.
Calorias por porção: só 293 Kcal.
Alimento com Glúten
Alimento sem Lactose
Arroz Integral com Ervilha
Ingredientes: Arroz integral, ervilha, azeite e sal.
Peso por porção: 100g.
Calorias por porção: só 51 Kcal.
Alimento sem Glúten e Lactose
Lentilha
Ingredientes: Lentilha, alho, azeite, sal e louro.
Peso por porção: 100g.
Calorias por porção: só 47 Kcal.
Alimento sem Glúten e Lactose
Mexidão Rápido (Clara de Ovo com Peito de Perú)
Ingredientes: Clara pasteurizada, gema pasteurizada, tomate, cebolinha, milho, peito de perú, cebola roxa, alho e azeite.
Peso por porção: 100g
Calorias por porção: só 116 Kcal.
Alimento sem Glúten e Lactose
Strogonoff de Carne
Ingredientes: Carne bovina, cebola, mostarda, catchup, creme de leite light, noz moscada, azeite, sal e champignon.
Peso por porção: 100g.
Calorias por porção: só 153 Kcal.
Alimento sem Glúten
Alimento com Lactose
Picadinho de Filé Mignon
Ingredientes: Filé mignon, cebola, azeite, sal e tempero natural em pó para carne.
Peso por porção: 100g.
Calorias por porção: só 193 Kcal.
Alimento sem Glúten e Lactose
Medalhão de Filé Mignon
Ingredientes: Medalhão de filé mignon, sal e azeite.
Peso por porção: 100g.
Calorias por porção: só 204 Kcal.
Alimento sem Glúten e Lactose
Hambúrguer Fit de Carne
Ingredientes: Carne bovina, manjericão, salsinha, orégano e sal.
Peso por porção: 100g.
Calorias por porção: só 214 Kcal.
Alimento sem Glúten e Lactose
Fraldinha ao Molho de Champignon
Ingredientes: Fraldinha, sal, pimenta do reino, alho, cebola, azeite, champignon, cerveja preta e salsinha.
Peso por porção: 100g.
Calorias por porção: só 135 Kcal.
Alimento sem Glúten e Lactose
Carne Moída
Ingredientes: Carne bovina, tomate, cebola, salsinha, cebolinha, azeite, sal, noz moscada e orégano.
Peso por porção: 100g.
Calorias por porção: só 181 Kcal.
Alimento sem Glúten e Lactose
Carne Assada ao Molho Exclusivo
Ingredientes: Lagarto, alho, sal, azeite, louro, vinagre branco e cenoura.
Peso por porção: 100g.
Calorias por porção: só 170 Kcal.
Alimento sem Glúten e Lactose
St. Peter Grelhado
Ingredientes: Filé de St. Petter e sal Rosa.
Peso por porção: 100g.
Calorias por porção: só 118 Kcal.
Alimento sem Glúten e Lactose
Salmão Grelhado
Ingredientes: Salmão, sal e azeite.
Peso por porção: 100g.
Calorias por porção: só 172 Kcal.
Alimento sem Glúten e Lactose
Filé de St. Peter com Ervas Finas
Ingredientes: Filé de St. Petter, tomilho, alecrim, manjericão, orégano, sal e azeite.
Peso por porção: 100g.
Calorias por porção: só 120 Kcal.
Alimento sem Glúten e Lactose
Filé de Pintado
Ingredientes: Filé de pintado, tomilho, alecrim, manjericão, orégano, sal e azeite.
Peso por porção: 100g.
Calorias por porção: só 92 Kcal.
Alimento sem Glúten e Lactose
Strogonoff de Frango
Ingredientes: Peito de frango, cebola, mostarda, catchup, creme de leite light, noz moscada, azeite, sal e champignon.
Peso por porção: 100g.
Calorias por porção: só 92 Kcal.
Alimento sem Glúten
Alimento com Lactose
Frango com Shimeji
Ingredientes: Peito de frango, cebola, alho, salsinha, cebolinha, margarina sem sal, shimeji preto, saquê, molho shoyu e sal.
Peso por porção: 100g.
Calorias por porção: só 144 Kcal.
Alimento sem Glúten e Lactose
Hambúrguer Artesanal de Frango
Ingredientes: Peito de frango, salsinha, manjericão orégano e sal.
Peso por porção: 100g.
Calorias por porção: só 135 Kcal.
Alimento sem Glúten e Lactose
Frango Desfiado Brasileirinho
Ingredientes: Peito de frango, limão siciliano, milho, ervilha e pimenta do reino.
Peso por porção: 100g.
Calorias por porção: só 130 Kcal.
Alimento sem Glúten e Lactose
Frango Desfiado
Ingredientes: Peito de frango, cenoura, cebola, vagem, salsinha, cebolinha, azeite, sal e orégano.
Peso por porção: 100g.
Calorias por porção: só 96 Kcal.
Alimento sem Glúten e Lactose
Filé de Frango
Ingredientes: Peito de frango e azeite.
Peso por porção: 100g.
Calorias por porção: só 155 Kcal.
Alimento sem Glúten e Lactose
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